Память – это высшая психическая функция, позволяющая воспроизводить информацию. Другими словами, это наша способность вспоминать события, мысли, ощущения и многое другое. Благодаря ей мы знаем, как нас зовут, где мы живем и многое другое о себе.

Память делится на 3 этапа: Запоминание – Сохранение – Воспроизведение. И чем лучше мы запомним и сохраним информацию, тем лучше мы ее воспроизведем, причем – и спустя длительное количество времени.

В современном бешеном ритме просто необходимо усваивать огромное количество знаний. Порой даже записные книжки или «напоминалки» в телефоне не очень помогают, особенно, когда дело касается каких-либо мелочей.

Для того чтобы мы могли легко усвоить нужную информацию, существует интересная методика. Речь пойдет об Эйдетике.
Это способ, позволяющий запоминать, путем создания ярких образов (слово «Эйдос» в переводе с греч. означает «Образ»).

Чем помогает методика:

• развивает образно-ассоциативное мышление;
• способствует улучшению воображения;
• упрощает запоминание сложных и непонятных формул, терминов;
• снимает психологические стереотипы при запоминании;
• повышает работоспособность

Какие же есть методы Эйдетики? Давайте рассмотрим поподробнее.

Работа с ассоциациями. Если есть необходимость запомнить слова, которые, казалось бы, ничем не связаны, можно объединить их между собой логическими цепочками. Чем ярче и абсурднее будут образы, тем лучше они запомнятся.

Пример. Необходимо запомнить: телефон, бегемот, грамота, кактус. Выстраиваем цепочку: По телефону бегемот вручает грамоту кактусу.
Метод зрительной прорисовки. Хорошо работает с цифрами и буквами. Задача в том, чтобы превратить знак в какой-то предмет. Так, например, 2 может превратиться в лебедя, 4 в стул, а 8 может стать очками.

Ну и последняя, не менее интересная техника – это аквовербальная техника.

Перечислите сейчас все цвета радуги. Получилось?

И я уверена, что вы вспомнили небольшой стишок, который каждый из нас слышал ещё в детском саду: «Каждый Охотник Желает Знать, Где Сидит Фазан». В нём первая буква каждого слова обозначает цвет радуги.

Именно эта техника подразумевает запоминание с помощью интересных стихов, песен, текстов. Такие песенки и стишки легко запоминаются в нашей голове на долгие годы.

Такие увлекательные и интересные упражнения позволят развить образную память, что приведет к успехам и свободному усвоению огромного потока информации.