Дофамин, адреналин и эндорфины — вот что выделяется в нашем организме, когда мы ставим перед собой сложные задачи и успешно их решаем.

Миллионы школьников по всей стране этой осенью впервые погрузились в атмосферу Всероссийской олимпиады школьников — и вы в их числе? Понравилось выполнять сложные задания? Ещё бы! Ведь вы прокачали навыки аналитического и творческого мышления, логику и интуицию. А это способствует развитию и укреплению мозга, формированию новых нейронных связей.

Но как превратить этот восторг в серьёзное увлечение и конвертировать его в реальные достижения?

Путь номер один — погрузиться глубже в олимпиадное движение.

Ключ к успеху — подготовка. Опытные педагоги советуют начать с анализа своих ошибок и решения заданий прошлых лет. Их можно найти на сайтах олимпиад и, например, Фонда «Золотое сечение» (смотрите разбор заданий по разным предметам за прошлые сезоны). Также можно спросить у учителей, которые занимаются олимпиадной подготовкой.

Системно готовиться можно на платформе «Сириус.Курсы», где собрано более 50 бесплатных программ по семи направлениям. Они созданы для 7–11 классов, помогают заложить прочный фундамент знаний и преодолеть «боязнь предмета». Задачи там варьируются от уровня школьного этапа до финального.

Важно не оставаться в одиночестве. Развиваться гораздо эффективнее в команде. Стоит искать кружки в своей школе, городских вузах, региональных центрах выявления талантов или в сообществе Фонда «Золотое сечение». Наставник — школьный учитель или педагог центра — поможет выстроить траекторию роста и устранить пробелы.

Главный секрет: баланс сил. Готовиться к победам или изучать предмет для удовольствия можно только с качественным отдыхом. Полноценный сон, прогулки и разминки, а также «цифровой детокс» перед сном — обязательные условия для эффективной работы ума.

Как говорил Дмитрий Менделеев, «искать что бы то ни было, нельзя иначе, как смотря и пробуя». Решая задачи, школьник не просто тренирует интеллект — он инвестирует в своё будущее, наполняя его интересными открытиями и осознанными победами.

Тренируйте свой мозг, кормите его сложными заданиями, и он обязательно отблагодарит вас!